Hermostotyöpaja
27.12. klo 18.00 - Zoom

Työpajassa opit:
  • Hermoston toiminnan perusteet
  • Vireystilan sekä oman tunnekapasiteetin teorian
  • (Kroonisen) stressin fysiologian
  • Somaattisia stressinpurkutekniikoita
  • Oman vireystilan säätelyn
  • Hermoston rauhoittamisen sekä tasapainottamisen somaattisin keinoin
  • Nopeita, helppoja & käytännöllisiä tekniikoita rauhoittumiseen ja rauhoittamiseen
Ilmoittautuessasi saat pääsyn kurssialustalle, josta löydät sekä zoom-informaation että työpajan tallenteen livesession jälkeen.
Tallenne on katsottavissa 1kk ajan.
Write your awesome label here.
Luethan KÄYTTÖEHDOT ennen ostoksen tekemistä.
Voit ilmoittautua mukaan myös sähköpostilla; essi@essikaroliinak.fi - jolloin maksu tapahtuu laskuttamalla.
Pidän tilaa myös ihmisille joilla ei ole varaa maksaa, mutta tarvitsevat tätä työpajaa; laitathan sähköpostia essi@essikaroliinak.fi jos se olet sinä <3
Guaranteed Security using one of the most advanced encrypted systems on the market.
The information in this page is being processed and encrypted securely using industry-leading encryption and fraud prevention tools.
Created with